aus der Psychologie heute:

"Angststörungen und Panikattacken sind bei Frauen Volksleiden Nummer 1. Doch 'die behandlungsbedürftige Angststörung wird von den Hausärzten in zwei Drittel aller Fälle nicht erkannt', weiß der Angstexperte Hans-Ulrich Wittchen. Ängste besiegen, Panik überwinden (Rowohlt, €16.90) ist das Ziel des Ratgebers von Pe Jacobi. Sie erklärt, warum Frauen häufiger von Angststörungen betroffen sind, wo die Angst herkommt und wie sie sich zeigt. In dem Kapitel 'Mythos Sicherheit' entlarvt die Autorin die Autonomiefalle: Viele Frauen sehnen sich nach einer symbiotischen Verschmelzung mit ihrem Partner und haben Angst vor dem Alleinsein. 'Was sie in Wirklichkeit in der Einsamkeit fürchten, ist die Begegnung mit sich selbst', stellt Pe Jacobi klar. In einem abschließenden Abschnitt beschreibt sie Übungen für Betroffene, formuliert zehn Angstregeln und gibt Tipps für Angehörige und Freunde"